Direct na de eerste week ‘zitten’ in de nieuwe zendo hebben we de eerste weekendsesshin van de Metta Sangha in Centrum De Weyst in Handel.

Het thema van dit weekend is: de uiterlijke en innerlijke houding van zen.

Praktische oefeningen en inzichten, die het ‘zitten’ en de toepassing van zen in het dagelijkse leven ondersteunen.

Hierbij maken we ook gebruik van teksten uit de Satipatthana Sutra: de belangrijkste leerrede van de Boeddha over meditatie en aandachtsbeoefening.

Je kunt je er nog voor opgeven. Voor meer informatie klik hier.