Weekend Zen

Zen Centrum Den Bosch organiseert Weekend Zen

Weekend Zen is een intensief programma dat we een aantal keren per jaar organiseren op zaterdag en zondag.

Het geeft je de mogelijkheid om je meditatie te verdiepen en is een goede voorbereiding op de Weeksesshin. Het programma bestaat voornamelijk uit periodes van zazen (25 minuten) afgewisseld met kinhin (5 minuten). Naast de meditatie werken we in en rondom de zendo waar we verblijven. We beginnen de dag met ochtendsutra’s en eindigen de dag met speciale avondsutra’s. Er zijn een aantal korte teisho’s (inleidingen) en er is gelegenheid voor een persoonlijk onderhoud met de leraar.

De overnachting is niet in de zendo.
Je kan dus op zaterdagavond naar huis gaan of een ander slaapadres organiseren.

Enige meditatie-ervaring is vereist om deel te kunnen nemen aan een Weekend Zen.

Onze intensieve zentrainingen kenmerken zich door persoonlijke zorg (kleine groepen), een warme sfeer en liefdevolle aandacht voor elkaar.

De Weekend Zen wordt geleid door Henk Goossens.

Data
14 en 15 oktober – Weekend Zen

Locatie

Zen Centrum Den Bosch
Buitenhaven 13
5211 TP ’s-Hertogenbosch

De prijs voor deelname (inclusief alle maaltijden en tussendoortjes):
Particulier tarief € 95,00
Zakelijk tarief (inclusief facturatie en btw) € 114,95

Je kunt je nu inschrijven voor deze Weekend Zen.

PROGRAMMA WEEKEND ZEN

 Zaterdag 

08.30 Aankomst
08.45 Welkom en Inleiding
09.00 Ochtendsutra’s
09.30 Zazen – kinhin – zazen – kinhin – zazen
11.00 Theepauze
11.30 Zazen
12.00 Teisho
12.30 Zazen
13.00 Lunch
14.00 Zazen – kinhin – zazen – kinhin – zazen
15.30 Theepauze
16.00 Zazen – kinhin – zazen – kinhin – zazen
17.30 Avondmaaltijd
19.00 Zazen
19.30 Teisho
20.30 Zazen – kinhin – zazen (+dokusan)
21.30 Avondsutra’s
21.45 Theeceremonie

Zondag

08.30 Aankomst
08.45 Ochtendsutra’s
09.00 Inleiding en oefening
09.30 Zazen – kinhin – zazen – kinhin – zazen
11.00 Theepauze
11.30 Zazen
12.00 Teisho
12.30 Zazen
13.00 Lunch
14.00 Zazen – kinhin – zazen – kinhin – zazen
15.30 Afronding
16.00 Feestelijke Uitreiking Certificaten Zenleraar

monnik en vogeltje