Voor verdieping en toepassing van zen in je dagelijks leven kan je deelnemen aan een Zengroep. Een Zengroep komt elke week bijeen.

Na een kennismakingsgesprek kan iedereen, ook zonder zenervaring, deelnemen aan een Zengroep. Bel hier over Henk Goossens voor een afspraak: 06-54265892.

Het programma van een Zengroepbijeenkomst bestaat uit:

• Het reciteren van de hartsutra
• Zazen (zitten in meditatie)
• Kinhin (meditatief lopen)
• Een inleiding van de zenleraar
• Zazen
• Theeceremonie

Bij de inleiding komen verschillende onderwerpen aan bod:

• Zazen: de uiterlijke en innerlijke houding
• Aandacht voor wat je doet: thuis, op je werk, in je dagelijks leven
• Vorm en leegte
• Verlichting
• Compassie
• Belichaming van Zen door middel van oefeningen (embodiment)
• Moderne en klassieke zenteksten en sutra’s
• De sociale kant van zen

Elke week is er de mogelijkheid tot een kort persoonlijk gesprek met de zenleraar.

Praktische Informatie

Er zijn op dit moment drie Zengroepen waar je aan kunt deelnemen:

• Maandagavond van 19.30 uur tot 21.15 uur
• Dinsdagavond van 19.30 uur tot 21.15 uur
• Donderdagochtend van 09.30 uur tot 11.15 uur

Deelname aan een Zengroep kost €50,00 per maand (incl. BTW). Voor studenten zijn de kosten €35,00 per maand (incl. BTW). Aanmelding kan via het inschrijfformulier. We hanteren geen opzegtermijn.