In Zen Centrum Den Bosch leer je op een verantwoorde manier mediteren.
Diit kan door deelname aan een van de drie open Zengroepen (op maandagavond, dinsdagavond of donderagochtend) of door individuele begeleiding.
De grondbeginselen van de (zen)meditatie worden uitgelegd en ingeoefend, en een aantal centrale begrippen uit de zentraditie worden besproken, zoals aandacht, verlichting, leegte, wijsheid en compassie.
Na een kennismakingsgesprek kun je gelijk aansluiten bij een van de Zengroepen, waarna je de eerste weken wel extra persoonlijke begeleiding krijgt.
Voor informatie hierover kun je bellen: 06-54265892
of mailen naar zencentumdenbosch@outlook.com
Metta Sangha 