Weeksesshin

Van 8 tot en met 13 juni 2020 organiseren we een weeksesshin.

Het thema van de teisho’s (inleidingen) deze week is een tekst van Dogen. Een hoofdstuk uit zijn belangrijkste werk de Shobogenzo met als titel: Hotsu Bodai Shin – Zen en de weg van het hart

De sesshin wordt geleid door Henk Goossens.

Sesshin is het Japanse woord voor retraite. Een sesshin geeft je de gelegenheid om in een groep je meditatie te verdiepen. De sesshin zullen we zoveel mogelijk in stilte doorbrengen. Het programma bestaat voornamelijk uit periodes van zazen (25 minuten) afgewisseld met kinhin (5 minuten). Naast de meditatie werken we in en rondom het huis waar we verblijven. Op de ochtenden is er een teisho (lezing); tijdens de avondmeditatie is er gelegenheid voor een persoonlijk onderhoud met de leraar. Enige meditatie-ervaring is vereist om deel te kunnen nemen aan een sesshin.

Onze sesshin kenmerkt zich door persoonlijke zorg (kleine groepen), een warme sfeer en liefdevolle aandacht voor elkaar.

DSC01254

Locatie

De sesshin wordt gehouden in Abdijhof Marienkroon te Nieuwkuijk.
Nog geen 10 kilometer van ’s-Hertogenbosch.
Een landgoed met een eeuwenoude historie en nieuwbouw met moderne faciliteiten.
Er zijn eenpersoonskamers met eigen douche.

De prijs voor deelname (inclusief alle maaltijden en vijf overnachtingen) is € 655,00

Je kunt je nu inschrijven voor deze sesshin.

PROGRAMMA WEEKSESSHIN

 juni 2019

Maandag 

15.00 Aankomst
15.30 Kamers in orde maken en eventueel omkleden
16.00 Start Sesshin
17.00 Zazen
17.30 Avondmaaltijd
19.00 Zazen en persoonlijk onderhoud
21.25 Hartsutra en drie buigingen
21.35 Ya-za (buiten zazen)
22.45 Thee en licht uit

Dinsdag tot en met vrijdag 

05.00 Wekken en opstaan
05.15 Koffie/thee
05.35 Sutra recitatie
06.00 Zazen
07.00 Samu
07.30 Ontbijt
09.00 Zazen
09.30 Teisho
10.30 Zazen
11.00 Koffie/thee
11.30 Zazen
12.30 Warme middagmaaltijd
14.00 Zazen
15.00 Theeceremonie
15.15 Sport/beweging
15.45 Thee (en douchen)
16.30 Zazen
17.30 Avondmaaltijd
19.00 Zazen en persoonlijk onderhoud
21.25 Hartsutra en drie buigingen
21.35 Ya-za (buiten zazen)
22.45 Thee en licht uit

Zaterdag 

05.00 Wekken en opstaan
05.15 Koffie/thee
05.35 Sutra recitatie
06.00 Zazen
07.00 Teisho
07.30 Afsluiting Sesshin
08.00 Opruimen
08.30 Ontbijt
10.00 Afscheid